Серія книжок «Саморефлексія» — це спільний проєкт видавництва «Віхола» та команди «4help».

Першою книжкою серії стала «Як припинити долати неспокій і жити далі» психотерапевта Давида Цибенка та журналіста Костянтина Коробова. Підхід до психологічної гнучкості, описаний у цій книжці, допоміг надзвичайно різним людям долати виклики військового та цивільного життя, протистояти невиліковним хворобам і пережити горе втрати. Ви познайомитеся з їхніми історіями, а також із покроковим планом, який допоможе жити наповненішим життям попри все, що відбувається довкола нас щодня.
 
У другій книжці «Хто так жартує? Психологія гумору» психотерапевт і ведучий шоу «Загони» Олександр Авдєєв та журналістка Анна Сідельнікова пояснюють феномен гумору в нашій культурі. Який жарт вважається найсмішнішим у світі та чи сміються люди наодинці? Чи може сміх підвищувати імунітет та як за допомогою почуття гумору ми ділимо людей на «своїх / чужих»? Як жартувати на чутливі теми та чи можна навчитися жартувати в принципі?
 
Третя книжка «Твій внутрішній компас. Як знайти свої цінності та жити за ними» від психотерапевта Давида Цибенка і журналіста Костянтина Коробова присвячена роботі з цінностями. Крок за кроком вона допоможе усвідомити власні орієнтири та навчитися діяти, спираючись на уявлення про те, якою людиною ви хочете стати. Автори просто й дотепно розказують, як протистояти внутрішньому критику, проживати важкі стани та обирати цілі відповідно до своїх цінностей, а не нав’язаних переконань. У книжці наведено вправи, схеми й історії з психотерапевтичної практики, які допоможуть читачам стати ближчими до себе справжніх.
 
Четверта книжка «Формула (не)вигорання» від психологині Ханни Руденко (очікуємо цього року) представляє своєрідну формулу (не)вигорання, завдяки якій кожен з нас зможе проаналізувати стан, у якому опинився, та почати діяти. Авторка детально розповідає про те, як зазвичай розвивається вигорання, та описує, які люди більш схильні до нього й чому. У цій книжці зібрані вправи з різних психотерапевтичних підходів, які допомагають упоратися з вигоранням. Ця книжка — про маленькі посильні кроки й про те, як дістати необхідну підтримку.
 
Давид Цибенко, Костянтин Коробов «Як припинити долати неспокій і жити далі»
Олександр Авдєєв, Анна Сідельнікова «Хто так жартує? Психологія гумору»
Давид Цибенко, Костянтин Коробов «Твій внутрішній компас»
Ханна Руденко «Формула (не)вигорання»